Aniversario

12 anos! parabéns ao maridinho por aturar-me há tanto tempo, é um feito! ;)

De volta

Depois de uma longa espera, finalmente o Áná voltou a casa... esta um bocadinho mais magrinho, mas pronto, o que interessa é que está de volta...

Prática

Consegui voltar a praticar alguma coisa em casa... finalmente!!! é bastante mais dificil do que eu estava à espera, mas devagar devagarinho lá vou retomando algum controlo do pouquíssimo tempo que sobra depois de alimentar, mudar, embalar, e adomecer a miuda.... uma das coisas que mais me desconcerta é a imprevisibilidade de tudo, que dificulta muito a planificação do que quer que seja... por exemplo acalmá-la e adormecê-la pode demorar qualquer coisa entre 5 minutos a várias horas, e é impossível estimar à partida quando vai ser e quanto tempo vai durar... mas estou a adaptar-me, que como costumo dizer, quem não tem cão caça com gato...

Acho que o mais dificil é sempre começar (ou recomeçar) qualquer coisa, por isso hoje decidi que tinha que dar esse passo inicial mais dificil, mesmo que fosse apenas para uma postura... quando a rapariga adormeceu [ja me resignei com a impossibilidade de ter à partida uma hora definida para a prática], fui determinada para o quarto (onde depois da remodelação passei a praticar) e levei-a também para lá na alcofinha... estendi o tapete, a rapariga deu um grunhidinho mas manteve os olhos semi-fechados... resolvi começar (swastikasana) mas estava muito indecisa sobre o que fazer a seguir - não sabia se ía ter 5 minutos, ou meia hora ou a  benesse de mais algum tempo... como escolher uma sequência nestas condições?!? resolvi começar, e ir adaptando consoante as  circunstancias... fiz trikonasana (3 vezes de cada lado), uttanasana e setu bandha com suporte... foi pouquinho mas fiquei muito contente :)

Flauta magica

Desde que a Sara nasceu tem sido dificil arranjar tempo para tudo - mesmo com o meu GTD, que é a unica coisa que continua a funcionar mais ou menos como dantes... considero GTD-isar uma espécie de serviços mínimos, e por isso arranjo sempre um bocadinho por dia para pelo menos organizar-me, mesmo que não faça mais nada... mas mesmo o meu esforço organizacional esbarrou em relação à flauta com uma dificuldade óbvia - só posso tocar quando ela está a dormir (unico tempo "livre" disponivel), mas se está a dormir não posso tocar para não fazer barulho e acordá-la (e consequentemente perder o tempinho livre outra vez)...

Ontem resolvi tentar como estrategia tocar quando ela está a acordar... olhei para as horas, vi que estava quase na hora de comer e peguei na flauta, disposta a acorda-la com "musica". Bastou acender a luz e a rapariga abriu logo o olho, ainda antes de eu conseguir sequer uma nota... mau, não era um pressagio animador... mas queria dar pelo menos um soprinho, e esperançada comecei a tocar o lullaby the brahms... não se mostrou impressionada e continuou a grunhir na alcofinha, mas sem chorar... determinada comecei a tocar outra coisa, até muito mais animada (presto, Haydn) e quando voltei a olhar para a alcofinha já estava a dormir sossegadinha! toquei mais umas quantas peças, e até escalas, e ela nada, sempre muito descansadinha a dormir... tão eficiente que depois até tive que a acordar para comer!

Para mim ficou esclarecido um dos mistérios da gravidez... porque é que ela parecia manifestar-se com outros barulhos mas flauta nada, ficava sempre muito quietinha, nem um pontapézinho para amostra... optimista como sempre cheguei a pensar que a bébé teria algum problema de audição, e cheguei a ficar verdadeiramente preocupada com isso, até que o teste auditivo que fez com poucos dias confirmar que estava tudo normal... afinal a miuda ouve bem a musica, mas simplesmente gosta de dormir ao som da flauta :)

Espreguiçadeira

pois é, ja temos espreguiçadeira! infelizmente ainda preferimos de longe o colo à cadeirinha, mas vamos trabalhar nisso...