Friday, 22 April 2011

Projectos domésticos

Na Pascoa tradicionalmente vamos dar uma voltinha (em geral turismo rural) mas desta vez o Ze foi para Madrid (para um curso dos escoteiros) por isso fiquei em terra e sozinha (quer dizer, não exactamente sozinha, que agora somos dois... ;)

Estou desde ontem a lutar com uns scripts diabólicos, que me estão a deixar a cabeça em água... primeiro não conseguia reproduzir resultados que tinha obtido anteriormente, depois ja conseguia, mas os novos resultados não faziam sentido, e agora... ainda estou a tentar perceber o que se passa, mas não me parece promissor... com a frustração em crescendo resolvi deixar o bichinho a trabalhar (cada script demora pelo menos várias horas) e dedicar o dia a outros assuntos... e um dos "projectos domésticos" que me está a preocupar mais é a conversão do nosso escritório em quarto de bébé!

Não me preocupa nada "montar" o quarto do bébé (depois de ter o quarto vazio, of course) o busilis é perder os nossos magnificos 14.25 m2 de espaço dedicado a trabalho e hobbys. Transferir tudo o que fomos acumulando ao longo dos anos no escritório (e no armario embutido enorme que conseguimos encher de papeis e afins) é que é o problema... como eu (mas tambem o Ze de vez em quando) trabalhamos bastante em casa, vamos ter que criar espaços de trabalho na sala, e tentar aumentar o storage nas diversas áreas da casa, para compensar pelo menos parcialmente a perda do escritorio. Temos um T2 (que achamos os T3 carotes) mas não é muito pequeno (são 115 m2) por isso acho que com algum esforço e organização (uma das minhas palavras favoritas!) conseguimos... mas como até agora estavamos habituados a ter espaço para tudo e mais alguma coisa, este ajustamento (ainda que por uma boa causa) custa um bocadinho...

Na semana passada estivemos os dois de fita métrica, a tirar as medidas às divisões principais e em mais uma sessão de brainstorming de ideias para a "remodelação". Eu tenho revisto exaustivamente o catalogo do ikea, e também fomos lá para uma impressão "ao vivo", por isso temos uma ideia razoável do que queremos... mas os detalhes são sempre complicados... e também estamos em modo poupança... Hoje resolvi continuar a trabalhar para a remodelação e fui ao ikea - quer dizer, ao ikea na internet... não só consigo estar muito mais horas seguidas sem me cansar no computador do que a vaguear pelo ikea, como descobri que quando quero comprar algo mais a sério (sem ser uma coisita ou outra) faço-o muito melhor e facilmente vendo tudo com calma na internet. Depois imprimo a lista e é só ir buscar a matosinhos - muito pratico.

Não sei dizer quantas horas estive no ikea (só ponho o meu timerec a funcionar para coisas de trabalho) mas sei que foram várias horas e que quase me esquecia de almoçar... fiz várias listas (para o bebe, a sala, o quarto,...) e adicionei o que me soava mais apropriado e de que eu gostava, uma espécie de pré-selecção... por exemplo tenho na lista 3 tipos de secretarias diferentes, com o tamanho que precisamos e que acho bonitas, para depois ver com o Ze o que decidimos - ele tem mais sensibilidade para a função, e eu para a estética por isso em geral fazemos escolhas melhores em conjunto do que qualquer um de nós em separado :)

Depois de ter terminado as minhas listinhas de compras no ikea, guardei os respectivos pdfs e resolvi trabalhar na planificação da remodelação. Não me entendo muito bem com os planificadores do ikea, não me parecem suficientemente flexiveis porque não dá para introduzir medidas exactas das divisões... ainda procurei software para isso no linux, e encontrei várias opções, mas rapidamente decidir ir low-tech e com base na planta da casa e nas medidas que tiramos fiz um esboço em papel para cada divisão. Não será muito eficiente, mas confesso que me delicio com este tipo de "trabalho manual" de régua e esquadro, e diverti-me imenso a fazer plantas à escala de cada uma das divisões - aqui estão elas:


Como me diverti imenso com as plantas, resolvi depois fazer também à escala os moveis e afins... eu sei que há este tipo de planificadores à venda, mas assim tem mais piada - não é tão profissional, mas fica mais barato e eu entretenho-me a brincar aos trabalhos manuais... fui medir os móveis que temos e que vamos manter, e tambem fiz bonecos das diversas opções que estavam nas minhas listas do ikea - foi só ir ao site, tirar as dimensões de cada coisa, e depois fazer o boneco à escala (tendo em atenção que usei escalas diferentes para divisões diferentes, basicamente para cada divisão caber numa folhita A4). E aqui esta o resultado:


Depois é so brincar as casinhas e exprimentar as diferentes opções para cada divisão...



PS: espero que o maridinho leia este post em Madrid e volte cheio de vontade de ir ao ikea asap ;)

Tuesday, 12 April 2011

Jejum "yoguico"

Está quase a chegar ao fim o intervalo "forçado" na minha pratica - nada de yoga da semana 11 à 14 :( enfim, seja por uma boa causa! Mas se a coisa já era dificil, agora as pernas ainda esticam menos, os ombros estão mais para a frente, o peito menos aberto... valha-nos a (tentativa) de pranayama, com que substituí o slot que anteriormente dedicava ao yoga, mas mal posso esperar por retomar as aulas e a prática em casa...

Monday, 11 April 2011

Revisão mensal

Hoje dediquei-me à revisão mensal - ainda do mês de Março, que estava atrasada por causa de ter a EGU precisamente nessa altura... Ainda por cima também falhei as duas revisões semanais anteriores (pela mesma razão) pelo que o meu sistemazinho GTD estava mesmo a precisar de alguma atenção. Demorei exactamente 5 horas e 31 minutos (segundo o meu timerec), mas acho que valeu a pena - finalmente tenho a minha vaquinha toda organizadinha (pelo menos durante o proximo par de horas). Agora vou pranayamar uma bocadinho, e ja volto para fazer trabalho "a serio" ;)

Friday, 8 April 2011

EGU V

Ultimo dia! e ainda bem... ;) começou logo às oito e meia com uma das minhas sessões favoritas (sobre o nivel do mar) por isso não houve tempo para mais nada da parte da manhã... nem o intervalo das dez deu para mais do que uma ida a correr à casinha, porque tinha combinado falar com um colega meu nessa altura e a meia hora de intervalo foi inteirinha para isso.

Quando a sessão finalmente terminou, ao meio dia, fui almoçar, que já estavamos com alguma fome... posso dizer que de terça a sexta o meu almoço foi religiosamente sempre a mesma coisa: sandes aquecida de mozarella e tomate, e um chocolate quente. Sempre no mesmo sítio, of course, e sempre que possivel à mesma hora. Não foi exactamente premeditado, mas naturalmente acabo por acertar numa rotinazinha... e principalmente em termos de comida gosto pouco de variações. A unica razão pela qual não foi a mesma coisa tambem ao almoço de segunda foi que experimentei um outro sítio/ementa de que não gostei tanto... na terça fui a este sítio de que gostei mais, e a partir daí não mudei.

Depois do almoço estive ainda um bocadinho no computador, a fazer horas para uma sessão de posters que ainda queria ver, e depois lá fui até aos posters, ultimo dever cientifico desta EGU. Ainda tinha a convener's reception às sete, a que costumo ir sempre com o meu colega de sessão, e ainda pensei ficar a trabalhar até essa altura... mas acho que sensatamente resolvi dar-"nos" uma folguinha, e tirei o resto da tarde off... tinha algum tempo livre, mas como a energia não era muita, e conheço Viena razoavelmente bem, limitei-me a ir até ao centro para uma voltinha a pé rapida, só para apanhar um bocadinho de ar. Por acaso encontrei numa das pracinhas um ostermarkt engraçado, e diverti-me a passear pelas barraquinhas e a ver a sucessão infindavel de ovos pintados, coelhinhos e afins. Lembro-me de um ano que também calhou proximo da Pascoa em que também encontrei por acaso um desses mercados tipicos no jardim do Schonbrunn. Nessa altura ainda comprei uns ninhos e uns coelhinhos, mas desta vez resisti e não comprei nada. Ainda procurei uma barraquinha de gelados, mas infelizmente só havia barraquinhas de doces, compotas, ervas, mel, nada que me entusiasmasse por aí além...

Como estava cansada, abreviei o passeio e fui para o hotel, descansar um bocadinho. Acabei por dormir mesmo, e foi com dificuldade que me levantei, depois do telefone tocar várias vezes... por mim já não saía mais, mas como tinha combinado com o meu colega alemão estar às sete na conferencia para a reception, lá saí apressada depois da soneca para ir outra vez para o outro lado da cidade. Eu detesto deitar-me (e muito menos dormir) durante o dia, mas a combinação conferencia intensa + gravidez tem destes efeitos... A festa às sete foi como nos anos anteriores, musica ao vivo, imensa comida, ainda mais bebida, e discoteca a seguir ao jantar. Nós fomos só ao jantar e saltamos a parte da discoteca, de que nenhum de nós é fã, e em vez da musica e da dança ainda nos sentamos um bocadinho a falar de trabalho cientifico e dos nossos projectos de colaboração - afinal é para isso que as receptions servem ;)

Regressei ao hotel por volta das dez e meia, e ainda estive a preparar a mala tanto quanto possivel, que precisava de apanhar o comboio das 05h38 para o aeroporto - o que significa pôr o telefone a despertar para as quatro da manhã...

Thursday, 7 April 2011

EGU IV

Mais um dia de conferência, e como é habito cheguei cedinho e fui espreitar o e-mail - como pessoa que gosta de rotinas acabei por rapidamente establecer uma rotinazinha diária bastante regular para os meus dias em Viena... depois fui espreitar a sessão de radão mas não fiquei até ao fim - felizmente não consigo aguentar uma sessão desinteressante inteira sem ir à casinha ;) fiquei irritada com tanta ignorância e a quantidade de disparates que ouvi e não tive paciência para mais... definitivamente nós (os meus colegas israelitas e eu) jogamos noutro campeonato ;)

A seguir dirigi.me para a exhibition (queria apreçar uns sensores em que estou de olho) mas a meio caminho encontrei o meu boss (que é como eu chamo carinhosamente ao director do meu IDL) que ainda não tinha visto aqui (nem sequer sabia que ele estava ca em Viena, para dizer a verdade). Contou-me o que tinha acontecido ontem com o pedido de ajuda de Portugal, mas eu já sabia (foi a primeira noticia na televisão, e mesmo o meu alemão é suficiente para perceber o principal...). Gostei do repto final "mas continua a trabalhar, temos que continuar a trabalhar!" que é precisamente o tipo de exortação que eu faria. Felizmente no principal (a importancia de produzir ciência em grande quantidade e com grande qualidade) sinto bastante sintonia com a postura do meu "chefe", o que é positivo :)

Hoje acabei por estar bastante tempo a passear pelos posters, o que talvez explique porque me sinto tão cansada... e os gelados acabaram!! :( mas enfim, fui dar uma voltinha pequenina junto as margens do Danubio só para apanhar um bocadinho de ar (estou sempre metida no centro de congressos que nem me apercebo do tempo la fora, e quando saio ja é noite...) e voltei com um bocadinho mais de forças para outro round de posters e mais reuniões que ja tinha agendado com varios colegas. E depois vou jantar, e vai ser um jantar de trabalho, mas não me queixo... como eu costumo brincar, é um trabalho dificil, mas alguem tem que o fazer ;)

Prendas

Ontem fui jantar com os meus amigos israelitas. Fomos a uma taberna vienense típica, com um ambiente muito giro e comida optima. E ainda tivemos direito a umas prendinhas! dois fatinhos interiores, muito práticos - é um bebe cheio de sorte! - e para a mãe... שקדי מרק que eu adoro! :)

Wednesday, 6 April 2011

EGU III

Hoje era suposto ter um dia calmo, mais afinal até foi bastante movimentado. De manhã cedinho estive a pôr o e-mail e a escrita em ordem e às dez fui à sessão das storm surges, que é um tema que me interessa. Essa sessão acabou ao meio dia mas logo ao meio dia e quinze tinha a business meeting dos NP, por isso limitei-me a correr de um lado para o outro quando a minha vontade era mais correr para almoçar ;) mas durante a business meeting tive direito a um suminho de laranja, o que ajudou um bocadinho, e depois sim fui almoçar. Depois do almoço tinha um tempinho livre por isso estive no computador mas comecei a sentir-me cansada e com poucas forças para enfrentar a sessão do meu poster que tinha a seguir... por isso adoptei uma solução radical, e fui comer um gelado - este ano montaram uma banquinha de gelados, uma inovação que eu tinha que testar ;) resolvi ir comer o gelado lá para fora, e apesar de estar bastante vento a combinação gelado + ar fresco fez-me sentir muito melhor... fui depois para a sessão de posters, e tal como já tinha acontecido na segunda feira estive tão ocupada que nem os posters da minha sessão tive oportunidade de ver. Em geral saio-me muito bem nas talks e não gosto tanto de posters, mas este ano não só a talk correu muito bem como os posters foram muitissimo concorridos :) tive tanta audiência que tinha combinado encontrar-me com o meu colega de Israel às cinco (hora a que terminava a sessão de posters) mas tantas eram as solicitações que só consegui safar-me ja passava das cinco e meia, e mesmo assim tive que deixar de "atender alguns clientes" ;)

Tuesday, 5 April 2011

EGU II

Segundo dia de conferência, bastante menos stressante do que o primeiro (felizmente...). Como estava cansadíssima de toda a actividade na segunda, e hoje não tinha nada antes das dez da manhã, resolvi não pôr o despertador e dormir mais um bocadinho. Mas não adiantou muito, acabei por acordar naturalmente pouco depois das seis e como não tinha nada de muito melhor para fazer, fui para a conferência. Como o que queria ver só começava às dez e meia, instalei-me confortavelmente com o meu bichinho (Eee) e estive a tratar de pôr o e-mail e a vaquinha em ordem. Até preenchi os censos, que era algo que queria fazer antes de vir mas que não tinha conseguido... de facto pela internet é muito fácil e não demora muito, e assim ficou arrumado!

As dez e meia fui ver a talk que queria e até fiquei para a seguinte, mas depois achei que já estava na hora de comer qualquer coisa, e juntar o lanche com almoço é uma forma de evitar as filas à hora de almoço. Por isso fui devagarinho para o meu sitio favorito, e tive sorte de apanhar uma mesa 5* - é muito concorrido, mas a certas horas ainda é possivel arranjar mesa. Comi uma sandes de mozarella aquecida, de que gosto bastante, e um chocolate quente - que agora a "wiener melange" esta-me vedada, n'est ce pas?!

Com as energias renovadas dei uma voltinha pela exhibition (por alto, uma espécie de reconhecimento, tenho que voltar com mais calma para ver melhor alguns sensores que me interessam) e fui até aos posters que tinha escolhido para hoje. A sessão destes posters era só depois das cinco da tarde, mas fiz bem em dar a vista de olhos antes, porque fiquei convicta de que não valia a pena ver a sessão à tarde, que eram posters fraquitos...

A partir da uma e meia começou a sessão principal dos NP (nonlinear processes) e fiquei até ao fim. É engraçado como fazendo coisas maioritariamente lineares fui por uma série de circunstâncias e acasos como que adoptada por esta comunidade... a verdade é que depois de alguns anos a participar activamente nas actividades NP-sianas até eu me sinto uma "NP", se bem que também tenha ligações fortes às divisões da hidrologia, ocean sciences e natural hazards... o que é que hei-de fazer, gosto de tudo, e não resisto a dispersar-me por uma série de tópicos e sub-comunidades. Esta sessão dos NP ate foi bastante interessante para mim e gostei particularmente de uma apresentação sobre a fractalidade da linha de costa; focou-se não tanto na banalidade usual de que as linhas de costa têm geometria fractal, mas nos processos e na explicação de porque algumas linhas de costa são fractais. Depois da sessão estive um bocadinho com os meus colegas alemães, com quem me dou muito bem. Tão bem que a meio de uma sessão um deles disse-me qualquer coisa e só depois pela minha cara se apercebeu que tinha falado em alemão. Quando acabar o curso de hebreu tenho que me voltar para o alemão, está visto... Como ao fim do dia sentia-me ja bastante cansada escapei-me ao jantar precisamente com esses amigos e fui para o hotel. Remarcamos o jantar para quinta, que na quarta vou jantar com os amigos israelitas e na sexta temos a nossa "reception" - ja estou booked ate ao fim da semana ;)

Companhia especial

Hoje ao voltar para o hotel resolvi apanhar o eléctrico. É tão ou mais rapido do que o metro, ando menos um bocadinho, e a vista sempre é mais agradável... não estava era a contar ter uma companhia especial - um cão grande e de pêlo comprido castanho-claro, muito bonito. Na Austria os cães são muitissimo bem aceites nos transportes publicos (pagam meio-bilhete, o mesmo que as crianças e as bicicletas). O giro foi que quando ouvi uma senhora dizer algo como "seat" levantei-me de imediato, julguei que se queria sentar (instinto de escoteira)... mas ela ficou muito espantada, disse-me para ficar, que era para "o hund", não era para mim ;) e ele lá ficou sentadinho ao meu lado, muito quietinho e bem-comportadinho, até a dona o chamar para sair...

EGU I

O dia de ontem era previsivelmente o mais ocupado de toda a semana, mas acabei por conseguir fazer tudo. Pela primeira vez em muitos anos não consegui chegar a Viena a tempo de fazer o registo no domingo à tarde (estamos em contenção de despesas e não consegui que me marcassem o voo noutro horario). E ainda por cima a *minha* sessão (que eu organizo) começava precisamente na segunda feira as 08h30, por isso estava a prever que ía ser apertado... mas levantei-me cedinho, cheguei ainda uns minutos antes do registo abrir, e como fui das primeiras (e eles têm aperfeiçoado o sistema) consegui escapar às filas interminaveis, e chegar a minha sala cedinho. Ainda tive tempo de imprimir o programa (que me esqueci, só tinha o pdf no computador e no telemovel - este meu habito de so andar com material digital!) e "cconfraternizar" com os colegas - como já organizamos a sessão há varios anos, muitos são velhos colegas e amigos :)

Estava a primeira parte, depois foi a minha sessão, que durou toda a manhã... a sessão em si correu muito bem, mas sinto-me sempre um pouco desconfortável por ser chair - tenho medo de me enganar na contagem do tempo, e não me sinto suficientemente "profissional"... em compensação oferecia sempre aos meus speakers um sorriso caloroso no fim das talks deles ;) quando terminou a sessão ao meio dia fui pendurar o meu poster (que ainda não tinha tido tempo) e depois enfrentar uma fila para comprar uma sandes para o almoço (numa conferencia com mais de 8000 pessoas há fila para tudo e mais alguma coisa, particularmente em "hora de ponta"). Depois do almoço descansei um bocadinho (aproveitei para pôr no meu blog o que tinha conseguido escrever durante o voo) e depois voltei para a sessão de hidrologia, onde tinha a minha talk. Era um anfiteatro enorme e bastante preenchido - as sessões de hidrologia são mais concorridas do que as dos NP (Nonlinear Processes) a que estou mais habituada. Felizmente estava inspirada, e correu muitissimo bem, modestia a parte :) tinha imensas pessoas que queriam falar comigo a seguir mas tive que fugir para o outro extremo do edificio onde tinha os posters da minha sessão e uns outros posters para avaliar (no concurso de jovens cientistas). É a primeira vez que sou juri,e tentei fazer o melhor que podia, mas acho que os jovens dos posters pareciam menos jovens que eu, por isso era uma situação engraçada ;) Mas acho que fui profissional, consegui falar com todos os autores dos posters que era suposto avaliar e fiquei com uma boa ideia do que vou escrever no meu relatorio. As sessões de posters eram até as 19h00 mas o tempo voou e no meio de muitos posters e colegas com quem falar estive ocupadíssima e sai do sitio da conferencia as oito - na verdade uma menina simpatica veio-nos dizer que tinham que fechar ;) fiquei estourada, mas felicissima! :)

Monday, 4 April 2011

Fotografia III

No sábado fomos tirar mais uma fotografia "A" fotografia do 1º trimestre (eu julgava que a segunda é que era a tal, mas afinal essa foi só para confirmar as datas, esta é que era...). Foi mais giro, porque pudemos ver maior e melhor! e o papa ficou particularmente impressionado com o bater do coração... eu fiquei contente por ver as duas mãos que nos ultimos retratos só consegui vislumbrar as perninhas. Estavamos era um bocadinho parados, o médico teve que abanar imenso para se mexer... se tem algum jeito, ir dormir para a sessão fotográfica! (nisso sai ao pai, tanta descontracção ;) Hoje fomos para Viena, e portamo-nos muito bem durante toda a viagem. Em três meses é a quinta viagem de avião, por isso já estamos habituados... e se sair ao pai e à mãe, vai adorar voar :)

Sunday, 3 April 2011

Uffa!


Finalmente tenho tudo o que precisava pronto - dois posters e uma oral, para a conferência da proxima semana, e todas as consultas e exames do primeiro trimestre feitos! O timming não foi o melhor, porque ter a conferência exactamente no periodo das semanas 12/13 requereu alguma logistica para conseguir fazer tudo no tempo devido... só podia fazer a ecografia a partir do dia 30 (quarta feira), mas por outro lado partia para Viena no domingo, o que dava uma janela de tempo pequenina. Consegui marcar a ecografia para dia 31, e como ainda tinha mais uma consulta e um exame para fazer, decidi "sacrificar" esse dia de trabalho e marcar tudo para o mesmo dia (que tenho alguma predilecção por fazer as coisas em batch mode). Fui à consulta, fiz o exame, mas a ecografia correu mal - quando lá cheguei disseram-me que houve um imprevisto e foi necessário adiar... lá consegui remarcar a ecografia para sábado de manhã, mas foi por pouco.

Estas complicações adicionais não ajudaram, mas no fim fiquei contente por ter conseguido fazer tudo o que queria. Nunca fico inteiramente satisfeita com o trabalho (nem seria eu se ficasse!), mas admito que acabou por correr muito bem, principalmente tendo em conta que há uma semana estava em quase-desespero e a prever que não conseguiria fazer tudo o que precisava. Claro que fiz um esforço grande de "focagem" e tudo o que não era absolutamente urgente foi tagged como overh (over the horizon) na minha vaquinha, o que quer dizer que deixei de me preocupar com tudo o resto excepto o essencial. Não é grande estratégia, porque quando fizer a próxima revisão vou ter que me virar para tudo o que entretanto pus de lado... e se aplicada frequentemente, é uma esrategia que faz com que a pessoa só se preocupe com o curtissimo prazo e não com projectos que requerem mais trabalho a médio e longo prazo. Mas numa situação de emergência, funciona...

Fazer os posters ou os slides não é muito problemático - estou tão habituada que o faço relativamente rápido e de forma pouco penosa... mais dificil é fazer algo com que me identifique realmente e com que fique de facto satisfeita. Este ano quando submeti os abstracts resolvi arriscar um pouco mais e propus-me apresentar algo diferente e totalmente novo. Apresentar iterações e evoluções de ideias anteriores é totalmente aceitável (desejável!) em ciência, mas por vezes faz bem sair da zona de conforto... usei por isso os abstracts como incentivo para trabalhar em coisas novas, mas não estava era a contar com a surpresa que aí vinha! ;) Com algum esforço adicional, principalmente nestas ultimas semanas, acabou por valer a pena e estou muito contente com as coisas novas que fiz. Não estão as ideias tão alicerçadas como o costume, é claramente "work in progress", mas estou entusiasmada com o que fiz e com as perspectivas para prosseguir o trabalho. E mais do que qualquer outra coisa, manter o entusiasmo (do grego énthous ou éntheos ‘possuido, inspirado’ + theós ‘deus’) é fundamental para uma vida científica saudável e longa :)

RTM & e-mail

a minha vaquinha favorita (RTM) tem uma feature muito util - aceitar tasks vindas do e-mail.Não uso muito frequentemente, porque para mim e-mail e task-list não são conceitos equivalentes - ao contrário do que muita gente pensa, já que parece ser frequente usar o inbox do e-mail como um repositorio/lembrete de coisas para fazer - um "no-no" em qualquer sistema GTD-siano que se preze! Mas por vezes é muito util utilizar um e-mail para definir um projecto ou next action, porque fica a informação toda agrupadinha, e é uma forma cómoda de processar/limpar o inbox. O que faço com e-mails que de alguma forma definem um projecto novo (não relacionado com os que já estão na vaquinha), é fazer forward para o meu e-mail da vaquinha (susana.barbosa@rmilk.com) e voilá!... aparece no inbox da vaquinha uma task, com a designação do subject do e-mail, e o corpo do e-mail fica anexado como nota dessa task. Depois basta-me adicionar as tags correspondentes, definir se aplicável uma deadline, eventualmente mudar o nome da task para algo mais informativo do que o subject da maior parte dos e-mails, e pronto... fica o processamento feito, o inbox do e-mail vazio, como deve ser, e eu descansada que fica tudo arrumadinho no meu sistemazinho.