Thursday, 11 October 2007

Meditation Now or Never

Meditation Now or Never, Steve Hagen, 2007

É talvez o mais moderno "tratado" sobre meditação... não tem nada de própriamente novo, mas é um apanhado muito completo, e acima de tudo numa perspectiva fresca e moderna... embora a leitura só por si não adiante grande coisa em relação à acção de meditação própriamente dita, admito que a leitura deste livro me ajudou a vencer uma das minhas principais dificuldades com a meditação... o adormecer